Rychlý rozcestník kurzů
FOR:food – forma bez diet
Zvýhodněná cena pro členky: 2 200 Kč
Plná cena: 2 900 Kč
Doba trvání: 2 měsíce
Zvýhodněná cena platí při zakoupení pohybového kurzu ve studiu For:ma ČB. Cena obsahuje dvouměsíční program For:food.
For:food je možné zakoupit i samostatně a absolvovat online formou.
Úvodní seminář proběhne v pátek 4. 9. 2026 od 17:00 ve studiu For:ma České Budějovice.
Pohyb a výživa jde ruku v ruce, aby tvoje tělo bylo v té nejlepší formě.
For:food je dvouměsíční mentoringová cesta výživou, která tě naučí jednoduché principy, díky nimž své tělo skutečně vyživíš, vyhneš se zbytečným dietám a získáš jistotu v tom, co jíš – nejen teď, ale i do budoucna.
Dopřej si ucelenou péči a přidej si ke tvému vybranému pohybovému kurzu také výživový program For:food za zvýhodněnou cenu pro členky. Možnost zakoupení se ti zobrazí přímo u nákupu tvého vybraného kurzu.
Co tě čeká:
-
vážení a analýza těla na diagnostické váze
-
individualizované provázení podle tvého těla a životního stylu
-
sdílení a podpora ve WhatsApp skupině
-
základy výživy a důležité souvislosti
-
sestavování vlastního jídelníčku
-
členská sekce s materiály a informacemi na jednom místě
Začni výběrem kurzu a u přihlášení si k němu přidej FOR:food
Už u nás máš kurz zakoupený nebo chceš absolvovat For:food online? Tak se přihlas přes náš rezervační systém
Pro zakoupení FOR:food je potřeba se přihlásit do rezervačního systému Zenamu.
Reference na For:food program
Děkuji za For:food program!
Od března, kdy jsem měla tu čest být “pilotkou” v tomhle programu mám 6kg dole. Jako vim, není zo žádné závratné číslo. ALE! Jako já vúbec nemám pocit, že bych se nějak moc snažila😀 jde to tak nějak samo a přirozeně. Prostě jsem si to v hlavě nějak přepnula, zakomponovala rady Terezky a Verči a ono to tak nějak samo běží a funguje.
Hlavně jsem si nedávala žádné cíle (jako třeba kravinu, že zhubnu do plavek😀) a jak píšu jde to samo, nepociťuji, že bych se musela nějak omezovat, to sladký si prostě někdy dám a nevyčítám si to. Takže za mě to určitě funguje, stačí si to jen zapnout v hlavě a řidit se radami holek a jde to samo😃😃 tak přeji ať se vám daří a mějte krásné léto, i v plavkách😀
Chci se podělit o své radostné pocity. Po dnešním měření jsem měla fakt radost a viděla černé na bílém mé lepší hodnoty, ale zároveň to co se nedá změřit je ta úleva v hlavě, všemi radami a postupným krůčky jsem se dostala k nastavení mysli, kdy jím s radostí, ohleduplností ke svému tělu.Večerní obžerství a zlozvyk uzobávání je pryč a s tím i pocit viny po jídle...jím vše ale teď už "jinak" občasný dortík snězen s láskou. Stále je co vylepšovat, však dokonalost nehledám 🫠
Moc děkuji Terez a Veru za tento kurz a díky za cvičení ve Formě ❤️🙏