Rychlý rozcestník kurzů
FOR:teens - pro dospívající dívky
Jedinečný kurz pro dospívající dívky od 10 let, který podporuje správné držení těla, zlepšuje kondici, koordinaci i flexibilitu.
Propojujeme pohyb s hudbou, tanečními prvky a zásadami zdravotního cvičení. Start do ženství může být podpořen pohybem, který přináší mnoho zdravotních benefitů pro každou dívku. V pohybu ladně, tanečně v síle a zdravě.
Začátek nového kurzu od 27. 4. 2026.
- Trvání lekce: 60 minut
- Celý kurz trvá 16 týdnů – cena 3 900 Kč
- Jednorázový vstup 350 Kč
Jak to u nás funguje
Rezervační systém
Po zakoupení kurzu získáte přístup do našeho rezervačního systému Zenamu, který vám umožní pohodlně spravovat své lekce. Můžete se z lekce odhlásit, přesunout ji nebo si rezervovat náhradu v jiném termínu. Náhrady lze čerpat ve všech našich kurzech a vstupy jsou přenosné – můžete je využít vy sami, vaše děti, příbuzní i známí.
Prostor pro maminky
Pro maminky s malými dětmi je k dispozici kočárkárna umístěná pod schody. Klíč je k vyzvednutí na recepci. Pokud je prostor plný, obraťte se na lektorku – ráda vám pomůže kočárek vynést nahoru, kde je dostatek místa.
Provozní informace
Cvičíme bez bot. Podložky jsou volně k dispozici a po každé lekci se pravidelně dezinfikují. V prostoru studia je i hernička, kterou mohou využívat děti, například mladší sourozenci čekající na konec lekce. Prosíme o dohled nad dětmi a následný úklid prostoru.
Jednorázové lekce
Pokud si chcete lekci nejprve vyzkoušet, můžete využít možnost jednorázového vstupu po zahájení kurzu. Jednorázová účast však nezaručuje volné místo v kurzu.